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下面附上一則新聞讓大家了解時事
世足前8強歐洲逾半 足球至上塑造勁旅
: (中央社記者唐佩君布魯塞爾5日專電)今年世界盃足球賽晉級8強中,歐洲占了5個國家,戰力強大主要是靠著足球至上文化、紮實的青訓制度及成為巨星球員的夢想驅動,讓他們自豪說「歐洲無弱旅」。
目前晉級世足賽8強包括法國、比利時、英格蘭、瑞典、克羅埃西亞等5個歐洲國家,其它則是巴西、烏拉圭及俄羅斯。
足球形式起源於中國的「蹴鞠」,但卻是英國人把現代足球發揚光大,19世紀中葉英國人在倫敦成立了世界第一個足球總會「英格蘭足球總會」,並制定了世界第一套較為統一的足球競賽規則。
隨後「英格蘭足球總會」舉辦英格蘭足總盃並獲得空前成功,使得蘇格蘭、西班牙、義大利和德國等歐洲國家和地區先後舉辦足球賽事。
歐洲人瘋足球,各國都有大量的足球場地,許多人從幼稚園開始跟小朋友一起踢足球,不愛足球恐被視為怪咖,週日跟著父親踢足球或看足球賽,足球至上不只是氛圍而是文化,再加上足球巨星身價驚人,加入球隊是許多男孩的志願;難怪義大利人說,小男孩的夢想是成為足球員,小女孩則幻想成為足球員的太太。
以今年法國隊的19歲超級新星姆巴佩(Kylian Mbappe)為例,對戰阿根廷時個人連進2球,協助法國以4 比3擊敗阿根廷晉級8強,他6歲時就被譽為足球神童,目前身價已經近2億歐元(約新台幣70億元),直逼葡萄牙的「C羅」羅納度(Cristiano Ronaldo)。
而歐洲各個國家對於培訓青少年,都有著一套完整機制,青訓造就源源不絕的潛力新星,例如本屆比利時球員陣容被譽為「 黃金世代」,正是過去10年中央及地方政府大力支持廣設足球學院,並與大學合作,以科學方式訓練並向海外找出最好的人才造就的成果。
此外,歐洲足球大賽多,不斷拉住球迷的熱情,除義大利、英格蘭、西班牙、德國、法國等5大足球甲級聯賽外,還有歐洲冠軍聯賽(UEFA Champions League),這被譽為全世界最具影響力的球會級賽事,估計約有超過10億觀眾透過衛星觀看賽事。
世界優秀球員大部份在歐洲俱樂部踢球,除羅納度外,還包括阿根廷梅西(Lionel Messi)、巴西內馬爾(Neymar)等巨星,更提高了歐洲球員的水準。
放眼過去世界盃紀錄,巴西以5次冠軍居首,其次是4次的德國和義大利,為了捍衛「歐洲無弱旅」,難怪德國人在止於16強後說今年歐洲哪國奪冠都可以,「只要不是巴西」。(編輯:高照芬)1070705
?? 逗陣瘋世足 ????
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愛吃喝不想忌口?血糖控制不好有原因
: 【華人健康網文/亞東醫院新陳代謝科黃聖煒醫師提供】愛吃喝不想忌口
當血糖過低時,身體為了避免進入嚴重低血糖(會昏迷,最嚴重時甚至腦死或死亡),就會讓您覺得餓,促使您進食升血糖。手抖冒汗是因交感神經作用以提升血糖,無力頭暈是因細胞得不到足夠的糖(能量)。
但是一旦因為餓而多吃(尤其是增加每天的進食次數者),就會增加血糖暴衝的頻率/程度,雖然測飯後血糖都高,郤沒測到肚餓想多吃時的血糖,而不知道自己其實是先低血糖(沒測血糖)後才多吃,導致高血糖(測血糖時)。
肚餓不一定是低血糖,正常人胃在4小時排空後就會餓,故較客觀的低血糖判斷方式,一定要測血糖才能確定。但是血糖本來太高的人(如:平常血糖都400多的人),一旦血糖降到200左右,就可能因身體習慣高而會覺得不該這麼低(雖然血糖根本還不低,飯後血糖的目標本來就是要180以下),產生了低血糖症狀,這時可先把血糖目標放在200左右就好,待200左右不再會有低血糖症狀時,再把目標設在180以下。
沒照指示用血糖藥
太忙時就只有吃東西,但沒使用血糖藥,把長短效藥物搞錯而顛倒用。
既使醫師勸[須隨餐用藥]郤仍堅持不要每餐都用藥
原本該照3餐隨餐用的藥,硬是要1天隨餐用1-2次,導致某餐的飯後血糖沒很好的藥效去降,且其它餐藥效太強而易導致低血糖,多吃變高血糖。
該打胰島素郤堅持不打好康偷偷說
胰臟功能差到某個程度,口服藥巳無法刺激胰臟產生足夠的胰島素,這時只要沒注射胰島素進體內,血糖就會因體內的胰島素不夠而居高不下或因嚴重缺乏胰島素而產生酮酸中毒,既使血糖不高。
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